ここの所暖かかいですよね。
でも、風が強い
花粉がーーー
埃がーーー
おかげで花粉症の症状が酷いです。殮
目のかゆみ・鼻水がとまらない・皮膚も痒い
おまけに夜寝られない（シクシク）
途中で寝苦しくて起きてしまって睡眠不足です。
喉も痛いし
本当に最悪！！說
外出時はマスク・メガネ
家に入るときには玄関で洋服を叩く
洗濯物はなるべく外に干さない
部屋には空気清浄機が
などなど花粉症対策はやっているのですが・・・怜
早く花粉の時期が終わらないかなぁ～
杉だけじゃなく檜もあるので
ゴールデンウィーク位まで症状が
まだまだ先は長いです輦
今年は卒業・入学を迎えるのに
今のままだと辛い
あ～ユウツだわ怜